脆肉鲩鱼骨的做法大全_脆肉鲩鱼的做法大全_当前视点

来源：科学教育网时间：2023-06-04 07:19:19

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1、面筋红炆脆肉鲩材料：脆肉鲩鱼一斤，炸面筋半斤，香芹菜两棵，生姜几片，蒜瓣5个。

2、做法：脆肉鲩鱼先用白胡椒粉和料酒腌制15分钟后用油煎两边至金黄色。

3、炒锅加油烧热，倒入姜蒜爆出香味再加入煎过的脆肉鲩鱼炒拌均匀。

4、加入调味料汁和一大碗水（我用了海鲜酱）再倒入炸面筋炆至脆肉鲩鱼和面筋变软。

5、加入香芹菜略炒就可以装碟了。

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